In Amsterdam wordt de yoga-instructeursopleiding steeds meer verrijkt met Ayurvedische principes. Deze combinatie biedt een meer holistische benadering van yoga, waardoor zowel instructeurs als studenten hun beoefening kunnen verdiepen.

Inzicht in dosha's, de unieke energieën die ons fysieke en emotionele welzijn bepalen, kan je helpen om je ... Read more »